ダイエットチャレンジで２週間で5キロの減量に成功したのに、、
5日間で見事にリバウンドしました。
はい、93ＫＧです。
見た目はそんなにあるようには見えないとは言われますが、ＢＭＩも25超えているので
ダイエットがんばります！
さて、ダイエットの大敵といえば「油」、
でも油っこい料理、
好きです。
では、そのような料理を食べた後にいいと言われている
「プーアル茶（普洱茶）」
効いているのかわかりませんが、とりあえず脂っこい食事後は飲むようにしています。
ちなみに何故、普洱茶というか？
単純に「普洱」という場所で作られていたから。
シンプルでいいですね～。
じゃ、この地域はプーアル茶（普洱茶）しかないんだろうと思うかもしれません。
確かにいわずもがなプーアル茶（普洱茶）の有名な産地ですが、
高級品のアラビカ種コーヒーの栽培が盛んだったりします。
日本にも輸出されています。
国際的な品質基準を示す「４Ｃ」でもあるので、今後メジャーになってくるかもしれません。